Transformal nefesi diğer nefes tekniklerinden ayıran uygulamalardan biri “nefes
analizi sanatı “ dır.
Nefes Analizi sanatı sayesinde yaşama karşı
takındığınız tavrın nefes modelinizle bağlantılı olduğunu fark edersiniz. Kişinin
kontrolcü olup olmadığı, ilerlemekle ilgili sorunlarının olup olmadığı, kendisini
sevip sevmediği, diğerleri ile olan ilişkilerinin nasıl olduğu, hayatındaki kadın
ya da erkek figürlerine karşı nasıl bir tutum sergilediği vb gibi nefes analizi
sanatı sayesinde kolayca anlaşılır. Bu sanat Sevgili hocamız Dr. Judith Kravitz
tarafından yıllar önce keşfedilmiştir.
“Bazı şeyler
değişmez hep böyle kalır “ diyenlerdenseniz, bence tamamıyla
yanılıyorsunuz. Nefes alış şeklinizi değiştirdiğinizde yaşamınızda değişecektir.
Geçmişte kendimi köşeye sıkışmış hissettiğim
bir anda transformal nefes karşıma çıktı. Bu tekniği ilk deneyimlediğimde “ters
nefes” alıyordum.
Bu tarz bir nefes modeline sahipseniz hissettiklerinizle dışarıda olanlar arasında bağlantı kuramaz, bildiğinizi düşündüğünüz şeyleri hissedemediğiniz için sürekli karmaşa içinde kalırsınız. Enerjiniz yüksektir fakat bu enerjiyi verimli kullanamazsınız. Hayatınızdaki insanlar sürekli sizi suiistimal ederler. Yolunuzu kaybetmiş gibi hissedersiniz. Ben de üç seansı sonrasında ters nefes alış modelini doğru nefese çevirdim ve yukarıda yazdıklarım teker teker değişti.. Daha bir çok olumlu gelişme olmaya devam ediyor.
Bu tarz bir nefes modeline sahipseniz hissettiklerinizle dışarıda olanlar arasında bağlantı kuramaz, bildiğinizi düşündüğünüz şeyleri hissedemediğiniz için sürekli karmaşa içinde kalırsınız. Enerjiniz yüksektir fakat bu enerjiyi verimli kullanamazsınız. Hayatınızdaki insanlar sürekli sizi suiistimal ederler. Yolunuzu kaybetmiş gibi hissedersiniz. Ben de üç seansı sonrasında ters nefes alış modelini doğru nefese çevirdim ve yukarıda yazdıklarım teker teker değişti.. Daha bir çok olumlu gelişme olmaya devam ediyor.
Bu yakınlarda 5-10 Kasım’da yine bir
transformal nefes semineri var. Bu seminere sevgili hocamız Dr. Judith
Kravitz’de davetli. Katılımcıların her defasında güçlü değişim ve dönüşümler
deneyimlediği bu semineri kaçırmayın derim... Bu seminer sırasında nefes
analizi yanında daha bir çok güçlü
teknikle tanışma fırsatını yakalayabilirsiniz.
Olabilir diyorsanız info @nefestr.com’ a ya
da bana yazın.
Her Daim Sevgi ve Işıkla
Nefestr.com
Sibel KAVUNOGLU
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder